Si nos conocemos mejor y podemos controlar nuestras emociones, podremos tratar a los demás de una forma más positiva, evitaremos la agresividad y la ira, y entenderemos el por qué de nuestra forma de actuar. Al final todo se reduce a esto: "trata a los demás como quieres que te traten a ti". Si yo quiero que me traten con amabilidad, yo debo dar el primer paso y tratar a mis compañeros con esa amabilidad que demando. ¿Me gusta que me critiquen o me ignoren? Por supuesto que no. Pues ya sabemos lo que hemos de hacer primero nosotros: no critiquemos, no ignoremos.
Este programa lo está desarrollando y llevando a cabo la señorita Toñi, profesora de PT (Pedagogía Terapéutica). A lo largo de la semana se va pasando por las clases y se realizan una serie de actividades, todas ellas encaminadas a conocer nuestras emociones y sentimientos. Algunas de estas actividades han sido por ejemplo, bailar al ritmo de distintas músicas, unas más alegres, otras más tristes; escuchar música con los ojos cerrados para analizar cómo nos sentimos al escuchar esa música; interactuar con nuestros compañeros, dando masajes en la cabeza y en la espalda, etc.
Esperamos con alegría estas sesiones porque además de romper la rutina diaria de clase, también lo pasamos genial y aprendemos mucho.
Gracias a todos por participar.
Aquí os dejamos algunas fotos de las actividades realizadas.
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